Melancolia

Um sentimento que Freud chamava de "A ausência que dói".

"Melancolia: Maneira romântica de ficar triste."
Mário Quintana

A melancolia não é algo ruim... às vezes ela vem para nos fazer refletir, pensar sobre o que está acontecendo à nossa volta e até mesmo dentro de nós.

Melancolia é um estado psíquico de depressão sem causa específica. Se caracteriza pela falta de entusiasmo e predisposição para atividades em geral.
Melancolia é uma das "características" da Depressão Maior. A duração do estado depressivo deve ser superior a dois anos, afetando as funções básicas do dia-a-dia de uma forma considerável.
A melancolia pode ou não estar presente na pessoa que sofre de depressão maior.

Em certos momentos me pego em devaneios melancólicos sem explicação...
Vontade de não existir, de deixar o vazio que surge me tragar, me consumir...
Tento lembrar que é apenas um momento, mas é difícil... Sei que se estou tendo esse momento é pra aprender ou ver alguma coisa que esta errada, mas acabo numa introspecção tão grande que não vejo nada alem da autopiedade... Tenho que aprender a lidar melhor com isso... 

 

É dificil de se lidar com isso , mas tambem nao é o fim do mundo , o certo seria pra quem passar por isso tirar como liçao de vida tentar melhorar mais e mais e tentar esquecer do que aconteceu porque ficar triste por qualquer coisa pode trazer serias consequencias.

A Nostalgia e as nostalgias

A Nostalgia

Nostalgia descreve uma sensação de saudades de um tempo vivido, frequentemente idealizado e irreal.
Nostagia é diferente de saudade.
Nostalgia é um sentimento que surge a partir da sensação de não poder mais reviver certos momentos da vida.

O interessante sobre a nostalgia é que ela aumenta ao entrar em contato com sua causa e não diminui como o sentimento da saudade. Exemplo: se alguém sente saudades ou falta de um conhecido, este sentimento cessa ao se reencontrar a pessoa, com a nostalgia é exatamente o oposto, ao reencontrar um amigo que gostava de brincar, este sentimento nostálgico irá se alimentar e não diminuir como a saudade.
Nostalgia é saber que você não viverá mais aqueles momentos inesquecíveis que ficam agora na sua lembrança... uma época que voçe amou, sente falta, mas ao mesmo tempo sabe que não se repetirá. Isso dá um sentimento bom, pela recordação, mas amargurate, por ter já passado e não mais voltar.

Nostagia pelo nao vivido.


Sinto saudades de um tempo que nao vivi , é estranho , mas parece tao real. Uma dor no peito , um nó na garganta , o coraçao acelera , surge na mente lembranças de tempos , talvez passados , talvez futuros . Sao boas , mas nao lembro de tê-las vivi , e nao sei se possivelmente as viverei...Ou será o tempo e a dor que me deixou esquecer de tudo o que passei...?!
Às vezes sinto saudades de épocas que ainda nem tinha nascido. É uma sensaçao boa mas estranho. É um pouco triste também, já que no fundo não nos ajustamos à nossa época... pouca vivência e muita nostalgia.

Mas tambem sentir nostalgia pelo nao vivido pode ser bom e esperançoso.
Pois sentir saudade do que nao foi vivido com alguem que ainda espera viver, pode se dizer que é bem legal e esperançoso , porque voçe tem uma certa noçao de como seria e tem a esperança desse sonho se tornar realidade.

Eu mesmo ,sinto saudades dos meus sonhos e planos que nunca se concretizaram, mas que provocaram emoçoes que se refletem no que sou hoje. E sinto nostalgia daquelas sensaçoes que nao tinham nome nem opinião. Sinto saudades de ver o mundo com os olhos de uma criança, e sempre tento redescobri-lo. É maravilhoso mas tambem chega a ser melancolico.